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Angst - Freude

Von der Angst in die Freude: wie du deine Angst überwinden kannst

Gerade die aktuelle Situation erzeugt bei vielen Menschen Angst. Es gibt eine sehr lange Liste von unterschiedlichen Ängsten – die einen helfen uns – andere halten uns davon ab, ein glückliches Leben zu führen. In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Angst überwinden und wieder mehr Freude in dein Leben bringen kannst.

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Der Preis für ein glückliches Leben

Kannst du sagen, dass mit deinem Leben so richtig glücklich bist? Wartest du immer noch darauf, dass sich verschiedene Wünsche erfüllen, damit du glücklich sein kannst? Wenn du nicht ewig warten möchtest, kannst du dich auch von dieser Vorstellung lösen und einfach JETZT glücklich sein.

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Selbstliebe aktivieren in 5 Schritten

Nörgelst du manchmal gerne an dir oder an anderen herum? Hast du oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Findest du ständig an allem etwas auszusetzen? Dann kann es sein, dass du etwas mehr an deiner Selbstliebe arbeiten könntest.

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Herzmauer? Warum du sie wieder loswerden solltest

Hast du oft das Gefühl, einsam zu sein? Fühlst du eine Distanz zwischen dir und anderen Menschen? Dann kann es sein, dass du eine Herzmauer hast. Möchtest du wieder mehr Liebe in dein Leben ziehen, dann musst du erst einmal diese Herzmauer wieder los werden.

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Herzenergie – warum sie so wichtig für dich ist

Im Englischen hat sich der Begriff des „Heartset“ schon seit längerem durchgesetzt. In der deutschen Sprache spricht man oft vom „Mindset“ und vergisst dabei oft die wichtigste Komponente: das Herz – oder die Herzenergie. Da unser Herz bis zu 5.000 fach stärker als unsere Gedanken ist, kommt man schneller an seine Ziele, wenn man das Herz und die Herzenergie in die Mindset-Arbeit mit einbezieht.

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